زندگی مانند اسطوره است. اگر همه ما اين مفهوم را در مورد زندگی خود درک کنيم، ديگر غمگين نخواهيم بود. احساس غم نتيجه جدی شدن زيادی در زندگی است.

اين مراقبه را برای هفت روز انجام دهيد. دستور آن بسيار ساده است: در مدت اين هفت روز فقط يک چيز را به خاطر داشته باشيد: اينکه تمام دنيا فقط يک صحنه نمايش است. مطمئن باشيد که چيزی از دست نمی‌دهيد.

طی اين هفت روز همه کارهايتان را مثل هنرپيشه‌ای انجام دهيد که مشغول بازی در يک فيلم است. اگر با همسر يا فرزندانتان حرف می‌زنيد درست مثل اين رفتار کنيد که در حال بازی هستيد. در اين بازی قوانينی وجود دارد که شما آنها را رعايت می‌کنيد در عين حال که در مورد اين بازی اصلاً جدی نيستيد. اين مراقبه در طول اين هفت روز نگاه شما را به خوبی تغيير خواهد داد.

اوشو- واگيان تانترا

ترجمه رضا صادقی- آبان هشتاد و هفت